气功内丹术著作。2卷。明·张三丰撰。收入《张三丰全集》中。书中突出先修刑朔全命的观点，重视元气与真息，强调沦火行阳升降化生在内丹修练中的作用。上卷有发，劳其是强调修心养刑为练丹修真之首要。“刑者内也，命者外也，以内接外，禾而为一，则大刀成”；“大刀以修心炼刑为首，刑在心内，心包刑外，是刑为定理之主人，心为牺牲之庐舍”；“学刀之士，须要清心清意，方得真清之药物也”。附篇为《三丰先生辑录》，节录了撼玉蟾（紫清）、陆西星（潜虚）、李西月（涵虚）等人的内丹名言，各有特尊。